要让女人体验到性高潮，男人就必须使女人高潮先于自己的高潮，这样子就可以让女人享受二十到三十分钟的兴奋高潮。

　　基本上，男人只需要两三分钟的刺激就能够达到性高潮；这是一种直线加速的过程，它简单的就像是你摇晃一罐啤酒然后让它起泡沫一般。但是女人要达到高潮，却要十倍于男人的时间。大概需要二十到三十分钟的前戏爱抚与阴户刺激。　　　　

　　如果男人想让女人达到高潮，就必须记住：要让女人体验到高潮，男人必须使女人的高潮先于他自己的高潮，这样就可让女人享受二十至三十分钟的兴奋高潮。男人经常在几分钟内就会射精而结束他的高潮状态，而且他会认为女人跟他一样的快乐满足。他会问：“你的高潮来了吗？”女人会说：“我还没开始呢！”